強く生きねば…。

🌸不器用にしか生きられない私の胸のうち。日々の葛藤などを綴っています。ま~早い話ほとんど愚痴ですわな?(笑)すんません😂  

日常の中の、
ほんの些細な喜怒哀楽を
語らせてやってください🌸

料理動画

ぶっちゃけ料理が大の苦手…。


な私が、最近、少しずつその料理嫌いが解消されつつある…。


本質的には、嫌いな気持ちは変わらないかもしれないが。


どうだろうか…。

苦手意識が解消され、出来れば『趣味』と言える程、のめり混んでいけることを願う。


幼い頃、TVで料理番組がかかっていると食い入るように観ていた。


自分の持って生まれた才能が、自分でもよくわからない時、子供の頃好きだったことを思い出してみると良い。


その好きだったことが才能に繋がっている。


と言う記事をよく目にしていたので、とりあえず、料理動画をじっくり観てみることに。


近頃の動画は画像も美しく、洒落乙感が満載で、やっぱり子供の頃と同じように

画面に引きこまれていく。


忘れていたこの感覚…。笑


早速、動画に出てきたスパイスや、調味料を調べ倒し、ノートに書き留める。


あっという間に三冊分ぐらいに。


なので旦那にも、最近料理がウマいと、上手におだてられ、調子に乗っている。


料理教室に暫く行ったこともあったが、

極度の人見知りで、共同作業が少し苦手だったので、けっこうプレッシャーが…笑


なので私の様な人には、動画はオススメだと思います。


特にプロの料理人の方なんかは、解説してくださるので、非常に助かります。

癒しの音楽

その時々の自分のツボにぴったりハマる音楽って


見つけようとしても、なかなか、『これだっ』

っていうのが無かったりする。


でも究極に精神が病んでる時には、たまたま聴いた音楽で

勝手に涙がポロポロ溢れてきたりする。


スパミュージックは、けっこう落ち着く。

あの、ゆー---っくりしたテンポが鬱には

ちょうどいいかもしれない。


ストレス感じて浅くなってる呼吸を、

正常な呼吸に戻してくれる感じで、聴いてる間だけでも楽な気持ちになれる。


さらに嫌いな家事をする時には、あまりイライラせずにいられるみたいで…。笑


こーゆーの上手く活用して、

少しずつでも、心に栄養を与えていけば、

乗り越えて行けるかな…と。

職場いじめ

職場のいじめ。


こちらが反応するのは相手の思うつぼ。


陰湿な嫌がらせは、何年経っても平行線だ。


こちらが反撃しょうが、無視しようが、もの凄くしつこいし、やり方も汚いし…。


まるで悪霊が周りの人間に取り憑いて、私の心を見透かして邪魔をしているかの様…。


そんな気がすること、ありませんか?


自分の存在が嫌になって絶望感でいっぱいになって消えてしまいたくなる。


逃げたいけど逃げられない。

無力な自分。


もっと自分に自信をつけるとか、そーゆー問題じゃあないような…。


目に見に見えない力には敵わないような気がする…。


でも、生き抜かないと。

神様との約束だから。


体さえ動けばなんとかなる。

世の中、もっと大変な人もいるから。


そうは言うけど、でもね、本当に一杯一杯な時には、

そんなふうに考えられないよね?


でも、なんとか頑張っていくしかないよね…。